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Disciplina: a estrada dos tijolos dourados
A disciplina pode sim nos levar à liberdade. Mas ela também pode ser uma prisão. O segredo é olhar pra ela como uma eterna estrada de tijolos dourados: ela não existe para te fazer chegar em algum objetivo concreto, mas sim como um objetivo em si mesma.

Angústia: descubra a sua maneira de lidar com ela
Para Catherine, a catarse acontece quando ela decide molhar os pincéis e dar forma ao vazio. Cada vazio inspira uma obra, e o processo é inspirador.